茅ヶ崎市主催にて「水道管エクササイズで健康寿命を延ばそう」開催しました。
2025年5月７日（水）13時30分～15時
水道管エクササイズ まなびの市民講師として
茅ヶ崎市文化推進課主催にて
「水道管エクササイズで健康寿命を延ばそう」のタイトルで
60歳以上方を対象に
介護予防体操の講座を担当させていただきました！
茅ヶ崎市での開催は初めてでしたが、
参加者の皆様からは、「楽しかった！ぜひ、継続して参加したい！」との嬉しいお声をいただきました。
「水道管エクササイズで健康寿命を延ばそう」
茅ヶ崎市のHPにも掲載されましたのでよかったらご覧ください!
https://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/bunka_shogai/koza/1061451.html
水道管エクササイズはこちらをご確認ください。
水道管エクササイズの様子です。
