2026年6月11日 / 最終更新日時 : 2026年6月11日 tako 介護予防体操開催実績 寒川町健康運動ボランティアによる体操を開催しました！ ６月11日(木)午前10時～11時半、梅雨の晴れま ７０人前後の参加で会場いっぱいでした。 私も15分程度お時間を頂戴し、棒を使った体操や創作ダンス♬ 雨の日は自分のお気に入りの傘をさしてお散歩 水たまりの周りを歩い […]
2026年6月11日 / 最終更新日時 : 2026年6月11日 tako 介護予防体操開催実績 寒川町健康・食育ひろば、こどもまつりに健康運動ボランティアで参加しました！ 令和８年6月7日(日) 寒川町健康・食育ひろばが寒川町総合体育館にて開催されました。 「さむかわwakuwaku体操」を封切りに食育ひろばスタート！ 体操のリードはオレンジ色Tシャツを纏った寒川健康ボランィア 食育 […]
2026年5月28日 / 最終更新日時 : 2026年6月1日 tako 歩行改善事例 屋外にて歩行訓練で、素晴らしい改善が見られました！ １年半近く、継続して歩行改善訓練に伺っている９２歳の女性と、先日、シルバーカーを押しながら、外歩きでの歩行訓練に伺いました。 約１年半前に転倒骨折された当時は、室内での移動もできなくなっていらっしゃいましたが、 今は、シ […]
2026年5月23日 / 最終更新日時 : 2026年6月1日 tako 介護予防体操開催実績 介護予防体操「水道管エクササイズ」平塚市豊田地区で出張教室をしました！ ５月18日(月） 平塚市内の体操サークル「豊田チャレンジ」様よりご依頼をいただき、介護予防を目的とした出張体操教室を開催しました。 あん摩マッサージ師の資格と知識をもとに考案したオリジナルメソッド「水道管エクササイズ」を […]
2026年5月23日 / 最終更新日時 : 2026年6月1日 tako 介護予防体操開催実績 平塚市内で、介護予防サロン開催しました！ ５月13日(水) お天気に恵まれ、気持ちのいい風を感じながら、水道管エクササイズとストレッチで身体をほぐしました！ ウン十年⁈という長い間お世話になっています地域 １年に２回お伺いしています。 リーダーの皆さんも素敵な方 […]
2026年3月15日 / 最終更新日時 : 2026年3月15日 tako お知らせ 茅ヶ崎市内地域活動支援センター、バザー🌸 年に３回開催されますバサーに初めて伺いました。 文房具・髪飾り・衣類などなどたくさんの品があり、私はアクリル毛糸で編まれた食器洗いと茅ヶ崎産米ぬか入りクッキーを購入。 茅ヶ崎市西久保の農家さんが作った湘南タゲリ米のぬか […]
2026年3月1日 / 最終更新日時 : 2026年3月29日 tako 歩行改善事例 水道管ステッキで歩行訓練を開始！ 【事例】 ＜80代 女性 認知症＞ 歩行時につまずきやふらつきがある。 周りの様子も気になるため、身体のバランスを崩しやすい。 過去に転倒し、顔に内出血。 転倒を繰り返さないために、まずは水道管ステッキで歩行訓練を開始。 […]
2026年2月25日 / 最終更新日時 : 2026年2月25日 tako 歩行改善事例 歩行改善事例＜92歳女性＞ 初めてお会いした時は、８０代前半で、昼間は老夫婦で、前の訪問治療をもともと受けていた方が引っ越しされて、ご紹介で伺うことになりました。 転倒が繰り返されて落ち込みがちに 当時は、それまでのお仕事がかがみ仕事だったこともあ […]
2026年2月13日 / 最終更新日時 : 2026年3月27日 tako 介護予防体操開催実績 神奈川県平塚市内のシニアサロンで楽しく介護予防体操「水道管エクササイズ」！ 神奈川県平塚市打間木地区サロンのご依頼を頂戴しました。 寒い季節は水道管エクササイズで 身体をほぐし温め血行促進♪ そして、昭和歌謡に合わせて歌って、数えて、身体を動かしコグニサイズ！ 参加者からお肌のセルフケアのお […]
2026年2月2日 / 最終更新日時 : 2026年2月7日 tako 介護予防体操開催実績 シニア向け昭和歌謡で楽しく介護予防体操！を行いました。 20年続けている寒川町健康運動ボランティア。 寒い季節、ついつい力が入りがちなからだをゆるめよう！と 懐かしの名曲に合わせて、 歌って♪ 身体のチカラをぬいて♩ 好きなポーズで自分を表現♬ 皆さん、かっこいー！ 本日も大 […]
